Passando rapidamente para dizer que resolvi me pesar hoje. Eu não costumo me pesar, vocês sabem, mas eu senti que algo poderia estar diferente então lá fui eu. Resultado: estou abaixo do peso que eu tinha quando parei de fumar! 0,4kg mas estou e isso é muito empolgante! Por isso resolvi fazer esse boletim especial aqui no blog!
Eu sinceramente tinha tanto medo do meu metabolismo entrar em parafuso eterno e eu engordar sem limites. Eis que três meses e pouco depois de parar de fumar eu não só organizei meu metabolismo, como consegui até perder peso! E digo mais: sem dobrar a quantidade de atividade física e sem nenhuma dieta maluca. Emagreci, simples assim! Encontrei meu ponto de equilíbrio nesse mundo sem fumaça!
Esse déficit veio na hora certa, pois hoje inicio as festividades de final de ano e a comilança sem fim. Venha 0,4kg que eu vou lhe usar!
Iuhuuuuuuu!!! Até a próxima pessoal!
Resolvi parar de fumar! Acompanhe aqui essa empreitada!
Status: Sem fumar desde 29/08/2016!
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